LCHF und ketogene Diäten werden bei Ausdauersportlern immer beliebter. Eine neue Studie von Forschern in Australien hat ernüchternde Ergebnisse für...
Von 3. bis 5. April 2020 ist die gesamte oberösterreichische Landeshauptstadt einmal mehr beim Linz Marathon im wahrsten Sinne des...
Am 25. April setzt der 5km LOVERUN Vienna im Wiener Prater zum 3ten mal ein Statement für die Vielfalt der...
Die "LW Werbe- und Verlags GmbH" wurde 1994 gegründet und gab die periodischen Zeitschriften "Universum Magazin", "Land der Berge", "Vinaria",...
Der stark besetzte Crosslauf in Graz zog am Wochenende zahlreiche Topläufer aus der Region an. Auf der vier Kilometer langen...
Nick Symmonds ist zweifacher Olympiateilnehmer über 800 Meter und 1.500 Meter. Bei einem Trainingslauf mit Freunden, die die 400 Meter...
Am 26. April kommt es beim London Marathon zu einem der größten Laufduelle im Marathon. Die beiden Allzeit-Größen Kenenisa Bekele...
Salzburgs größter Ausdauer-Sportevent, das Winter Spartan Zell am See-Kaprun mit über 4.000 Teilnehmern aus 40 Nationen wurde live im Internet...
Wenige Tage nach Ex-Marathon-Weltrekordler Wilson Kipsang ist der nächste kenianische Topläufer wegen verpasster Dopingkontrollen vorläufig suspendiert worden. Alfred Kipketer habe...
Bei einem progressiven Dauerlauf liegt das Tempo zu Beginn im Grundlagenbereich. Danach steigerst du konstant dein Tempo, bis die Trainingseinheit...