Wissenswertes

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Läufer bei -15 Grad in einem T-Shirt laufen gehen können, während andere schon...

Es gibt viele Überlegungen, wie Läufe mit der „neuen Normalität“ nach der Coronavirus-Krise aussehen können. Eine große Engstelle ist die...

Burpee ist die englische Bezeichnung eines „Liegestütz – Hock – Strecksprungs“. Burpees sind eine körperlich sehr herausfordernde Übung und dienen...

Spartan Race ist ein Hindernislauf und die weltweit größte Obstacle Race-Rennserie. Ein Spartan Race fordert von den Athleten Ausdauer, Kraft,...