Hast du im Fitness Studio schon einmal versucht, mehrere Gewichtsscheiben auf einmal mit einer Hand zu tragen? Dann ist dir...

In unserer Serie "Die Menschen hinter den Spartanern" stellen wir Athleten näher vor und sprechen über ihre Beweggründe sowie Emotionen....

Bei fast allen Hindernisläufen kommst du neben viel Spaß an einem nicht vorbei: Burpees! Von vielen gehasst, von wenigen geliebt...

In unserer Serie "Die Menschen hinter den Spartanern" stellen wir Athleten näher vor und sprechen über ihre Beweggründe sowie Emotionen....

Auch in Europa bekommen wir regelmäßig in den Wintermonaten Temperaturen deutlich unter dem Gefrierpunkt. Richtig Kalt – und für viele...

In unserer Serie "Die Menschen hinter den Spartanern" stellen wir Athleten näher vor und sprechen über ihre Beweggründe sowie Emotionen....

Brauchst du Handschuhe für die Bewältigung der Hindernisse bei einem Spartan oder Obstacle Race? Nach all den Trainingsstunden vor einem...

In unserer Serie "Die Menschen hinter den Spartanern" stellen wir Athleten näher vor und sprechen über ihre Beweggründe sowie Emotionen....

Burpee ist die englische Bezeichnung eines „Liegestütz – Hock – Strecksprungs“. Burpees sind eine körperlich sehr herausfordernde Übung und dienen...

Spartan Race ist ein Hindernislauf und die weltweit größte Obstacle Race-Rennserie. Ein Spartan Race fordert von den Athleten Ausdauer, Kraft,...