Mein erster Marathon: Wie war dein erster Marathon?

In unserer neuen Serie wollen wir Läufer, die ihren ersten Marathon planen unterstützen und ihnen zeigen, wie wir unseren ersten Marathonlauf absolviert haben. Gebe deine Erfahrung an andere Läufer weiter und erzähle uns deine Geschichte am Weg zum ersten Marathon:

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Welche Wettkampf-Distanzen bist du vor deinem ersten Marathon gelaufen und wie lange allgemein schon gelaufen?
Wann war dein erster Marathon?
Wie lange im Voraus hast du dich dazu entschlossen, einen Marathon zu laufen?
Was war der Anstoß dafür? Wer oder was hat dich dazu inspiriert / ermutigt?
Was war dein erster Gedanke, als du "Ja, ich starte" gesagt hast?
Hattest du den Plan, nach einem Trainingsplan zu trainieren? Hast du dich darangehalten?
Hat dich jemand trainiert?
Gab es andere in deinem Umfeld (Freunde / Vereinskollegen / Familie), die auch für einen Marathon trainierten? Hast du mit Freunden trainiert? Warst du Mitglied in einem Verein?
Erzähle uns etwas über die Höhen und Tiefen des Trainings
Hast du dich vor und/oder, nach dem Training gedehnt bzw. aufgewärmt?
Hast du dich in deiner Vorbereitung verletzt und wie bist du damit umgegangen?
Kannst du dich noch an die Rennwoche erinnern? Was blieb dir in Erinnerung?
Hattest du eine Zielzeit? Wenn ja, welche war das?
Erzähle uns etwas über den Renntag - irgendwelche besonderen Erinnerungen?
Hattest du einen Glücksbringer bei dir oder ein Ritual, dem du an diesem Tag gefolgt bist?
War es schwieriger als du erwartet hast oder nicht so schlimm, wie du gedacht hast?
Wie lange hast du schlussendlich benötigt?
Hast du beim Überqueren der Ziellinie an „Das mach ich wieder“ oder „Nein, nie wieder“ gedacht?
Wenn "nie wieder", wie lange hat es gedauert, bis du deine Meinung geändert hast?
Was waren deine Höhen und Tiefen während des Marathons?
Welche guten Tipps haben dir Freunde oder Kollegen gegeben, den du besser nicht befolgt hättest?
Wie hast du dich erholt und gefeiert?
Im Nachhinein betrachtet, was hättest du gerne vor dem Rennen gewusst, was du danach wusstest?
Hast du seitdem Marathons oder andere Langstreckenrennen absolviert? Wie viele, welche, etc?
Wenn du seitdem keinen Marathon mehr gelaufen bist, glaubst du, dass du es wieder tun wirst?
Welche vier Ratschläge würdest du jemand geben, der darüber nachdenkst, einen Marathon zu laufen?